Comme certains d’entre nous, je fais face à des irruptions d’émotions négatives dont les déclencheurs viennent du Monde et de son cirque. Un point d’appui indiqué par Arnaud est : toute émotion naît d’un refus.
Il y a des expressions (que j’ai adoptées) qui ont l’avantage de nommer l’Innommable (du côté obscur de la Force). Et par ce petit procédé psychomagique qui consiste à « nommer », j’arrive à « travailler » avec ces aspects de la vie, provocateurs de négativités (révolte, remords, indignations, compassion artificielle, colère, tristesse par délégation, etc.).
En voici déjà deux :
- Charnier : expression bouddhiste remise à jour par Pema Chödrön et Chogyam Trungpa (son maître).
- Mollock : expression réactualisée par, entre autres, le poète Allen Ginsberg. Voir (et lire) le beau livre de Gilles Farcet, Qui êtes vous, Allen Ginsberg.
Ne pas oublier la notice importante : il faut quand même recommencer l'opération à chaque fois.
Il y a des expressions (que j’ai adoptées) qui ont l’avantage de nommer l’Innommable (du côté obscur de la Force). Et par ce petit procédé psychomagique qui consiste à « nommer », j’arrive à « travailler » avec ces aspects de la vie, provocateurs de négativités (révolte, remords, indignations, compassion artificielle, colère, tristesse par délégation, etc.).
En voici déjà deux :
- Charnier : expression bouddhiste remise à jour par Pema Chödrön et Chogyam Trungpa (son maître).
- Mollock : expression réactualisée par, entre autres, le poète Allen Ginsberg. Voir (et lire) le beau livre de Gilles Farcet, Qui êtes vous, Allen Ginsberg.
Ne pas oublier la notice importante : il faut quand même recommencer l'opération à chaque fois.
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